“五一”小长假
正在快马加鞭赶来的路上
你想好去哪里玩耍了吗？
“这个五一”来郴州
保证让你乐不思蜀
如果没来过郴州
你怎会知道
有东江湖这样的人间仙境
山水画原来也可以是流动的
如果没来过郴州
你怎会知道
有飞天山这样的丹霞奇观
无寸土不丽，无一山不奇
如果没来郴州
你怎会知道
栖凤渡鱼粉、郴州烧鸡公、
马田豆腐、安仁抖辣子、
永春禾花鱼、苏仙夫子肉、
莽山蕨根糍粑
……
在郴州想减肥简直是天方夜谭
“郴州究竟有多美？”
反正我每天都好像活在仙境里.....
一出门，5A、4A景区扑面而来！
东江湖旅游区（国家AAAAA级）
人间天上一湖水，万千景象在其中！一缕缕青丝缠绕在青山绿水之间，几叶木舟泛荡于其中，这就是东江湖的曼妙之处。
每年的4—10月，每逢太阳升空前和太阳落山后，小东江狭长的平湖上，云蒸霞蔚，宛若一条玉带在峡谷中飘拂，似驾祥云，遨游仙境。
地址：郴州市资兴市东江迎宾大道88号
交通攻略：郴州火车站下车后乘坐101路、18路、26路公交车至郴州市天龙站，换乘201路城际公交至资兴市城区（罗围站），换乘资兴市1路、2路、3路公交车均可到达东江湖景区。
游玩贴士：东江漂流仅在每年4月下旬至10月上旬开放，具体时间以景区公布为主；雾漫小东江观雾时间每年4月-10月中旬的早晨和傍晚。
苏仙岭旅游区（国家AAAA级）
苏仙岭，主峰海拔526米，自古享有"天下第十八福地"、"湘南胜地"的美称。苏仙岭因苏仙神奇、美丽的传说而驰名海内外，岭上有白鹿洞、升仙石、望母松等"仙"迹，自然山水风光久负盛名。
由秦少游作词、苏东坡作跋、米芾书写的《踏莎行· 郴州旅舍 》被篆刻在苏仙岭的岩壁上，史称“三绝碑”。
地址：郴州市苏仙区北路2号
交通攻略：在郴州火车站，乘坐20路公交车，约7-8分钟可以到景区。
旅行贴士：从山下有索道可以直达山顶
万华岩旅游区（国家AAAA级）
万华岩风景区属典型的岩溶地貌（喀斯特地貌），是一处具有较高观赏价值，科学价值和探险价值的国家级洞穴。
洞内景观精彩纷呈，钟乳累累，千姿百态，如禽若兽，拟人状物，惟妙惟肖，气势磅礴，别具一格；洞外环境优美宜人，空气清新，堪称"山青、水秀、洞幽、气爽"，是湘南旅游一颗璀璨的明珠。
地址：郴州市北湖区保和镇万华岩风景名胜区管理处
交通攻略：乘坐公交车9路、9路支线1、9路支线2到万华岩站下。
游玩贴士：洞内潮湿、凉快，注意脚滑、保暖。
莽山国家森林公园（国家AAAA级）
中国生态第一山，第二西双版纳。享有“地球同纬度带上的绿色明珠”和“动植物基因库”的美称，是一处生态环境极佳的旅游胜地。
莽山国家森林公园绝景佳境，数不胜数，集山水之神韵，掇幽林之深秀，四季美景如画，令游人目不暇接，流连忘返。而且莽山还有最美的冬景，积雪、雾凇、雨凇同台竞技，壮丽的云海和日出日落无可比拟。
地址：郴州市宜章县169县道附近
交通攻略：长沙到郴州有经停列车，郴州南站每天有发往莽山国家森林公园的客运班车。
旅行贴士：莽山景区面积非常大，如果要玩遍整个景区，最起码需要2天的时间。
龙女景区（国家AAAA级）
龙女温泉相传为当年天赐三龙女饮浴之甘泉。该处温矿泉乃地层深部之热水，水质清澈透明，含丰富矿物质，是含碳酸的碳酸氢钙型的淡温泉，水温40度左右，可饮可浴。
该处温矿泉乃地层深部之热水，水质清澈透明，含丰富矿物质，是含碳酸的碳酸氢钙型的淡温泉，水温40度左右，可饮可浴。
地址：郴州市北湖区南岭大道与龙女路交汇处西
交通攻略：乘坐公交车1路到龙女温泉景区站下
游玩贴士：1.一次性泡温泉不宜过久，20分钟左右可起身稍作休息再泡，要多喝水补充水分；2.有心血管疾病的人不宜泡温泉；3.泡温泉之前记得取下身上的金属饰品，以免被腐蚀。
王仙岭生态公园（国家AAAA级）
王仙岭主峰高999.6米，景区内山泉遍布，溪水潺潺，瀑布层叠，森林覆盖率达90%以上，植物品种2000余种。著名景点有普济寺、王仙庙、凤谷庵、蝴蝶谷、情人泉、鸳鸯池等。
王仙岭风景区是湖南百景、湖南二十佳休闲景区之一和郴州古八景之一，郴州首家综合性高档旅游度假区，是粤港澳后花园里的休闲度假圣地。
地址：郴州市苏仙区王仙岭街道
交通攻略：乘坐公交车21路到王仙岭站下，13路、22路、27路、33路、36路到王仙岭生态公园站下可到。
游玩贴士：南国樱花园本地樱开花时间在每年1—2月份，云南樱花开花在每年2—3月份，日本樱花开花时间在每年3—4月份。
汝城福泉山庄（国家AAAA级）
汝城福泉山庄是集住宿、餐饮、娱乐、温泉水疗、商务会议于一体，与湘南民居建筑群为主流风格的大型热泉天体疗养度假福地。
热水水温一般为 91.5℃，最高达98℃。热泉水无色透明，稍有硫化氢气味，为低矿化、低硬度、高温弱碱性重碳酸、硫酸-钠型氟及硅质矿泉水，含硅、钠、钾、钙、锶、硼、氟、氡等三十多种对人体有益的元素。
地址：郴州市汝城县热水镇
交通攻略：汝城县乘坐公交车55路到振兴桥（国明皇御苑）站下，步行420米可达。
旅行贴士：水温较高处，小心烫手。
九龙江国家森林公园（国家AAAA级）
四面青山列翠屏，草木花香处处春，自古就有“千里烟雨”、“四面青山列翠屏，草木花香处处春”的美誉。
九龙江飞龙瀑的落差有一百多米，景区内山势陡峭，从高处飞流直下的瀑布打在岩石上，不断激起水花无数，引来游客连声道好。为了让大家多方位的欣赏飞龙瀑，景区贴心的建造起了一架透明玻璃栈道。
地址：湖南省汝城县东南部
交通攻略：汝城县汽车站有开往景区的巴士。
旅行贴士：恐高症者体验玻璃栈道，请不要独自前往，以防迈不动腿，没人扶。
宝山国家矿山公园（国家AAAA级）
宝山国家矿山公园（工矿旅游景区），核心景区占地面积1.48km2，是以古代采矿遗址、现代采矿遗址为核心景观，以矿冶历史文化为主题，充分展示古代和现代采掘工艺流程为主要内容的一个当今时尚特色旅游景区。
2016年5月5日，湖南郴州桂阳县宝山国家矿山公园内，世界最大"铜钱币"雕塑震撼亮相。该雕塑总高27米，厚3.8米，外圆内方，正反面分别书写"开元通宝"、"桂"字，是迄今为止世界上最大的铜钱币雕塑，并入选吉尼斯纪录。
地址：郴州市桂阳县蒙泉路
交通攻略：桂阳县乘坐公交车102路到桂阳宝山公园站下。
飞天山国家地质公园（国家AAAA级景区）
“无寸土不丽，无一山不奇。”明代大旅行家徐霞客所赞美的，便是郴州市苏仙区境内的飞天山。怪石林立、高山草原、千米长峡、翠竹连绵，神奇的丹霞地貌和大自然的鬼斧神工在这里淋漓尽致地铺展……
景区内的“睡美人”为一大奇观，站在飞天山的聚仙台，远看此山，像一个平躺而睡的美人身上各异的山石，形成了一种观赏价值很高的风景地貌，可是名副其实的"红石公园"。
地址：郴州市苏仙区飞天山镇
交通攻略：郴州市内的汽车总站、汽车南站、天龙站均有开往或是途经飞天山的班车。
旅行贴士：山势巍然，注意脚下安全。
安仁稻田公园（国家AAAA级）
稻田公园，是我国目前唯一的集生态农业、科普教育、观光旅游、休闲娱乐于一体的"农业公园"。由中科院院士--"杂交水稻之父"袁隆平先生为稻田公园题写了园名。
这里天蓝、水清、山绿，四季瓜果满园，月月花儿飘香。春有油菜花，夏有映日荷，秋看金色浪，冬赏田园雪。
地址：郴州市安仁县乐江镇排山村
交通攻略：安仁县乘公交车2路到稻田公园下车即可。
板梁古村（国家AAAA级）
奇石异村令人叫绝，乡村古风别有洞天。板梁的开始是宋末元初时，朝代更迭的夹缝里战乱纷飞。烽火不及处，其他人谁也不知道一个小村庄悄无声息的在湘南扎下了根。
时隔数百年，村里的人换了一茬又一茬，历史筛选掉了过去的一些声响，只剩下保存完好的建筑依偎在一起。栋栋雕梁画栋、飞檐翘角，被誉为“湘南第一村”。
地址：郴州市永兴县高亭乡板梁村内
交通攻略：郴州乘坐到马田、耒阳或衡阳的车，在板梁古村路口下车（上车前记得叫司机到地方提醒下车），再打车到景区。
除此之外
郴州还有一些美丽的奇山林海、人文自然风貌
让你领略大自然的鬼斧神功
感受书香气息
八面山自然保护区
八面山是以纵谷脊岭为主的中山地貌，最低海拔860米，最高主峰为2043米。高山耸峙，气势雄伟，层峦叠嶂，林海苍茫，以“离天三尺三，人过要低头，马过要下鞍”而闻名。
八面山自然保护区属于南亚热带山地湿润气候，冬无严寒，夏无酷暑，秋温高于春温，区内年平均气温15.8℃，无霜期240—280天，光照充足，小气候变化多样，素有“天然空调”之称。
地址：郴州市桂东县西北部，西与资兴交接，东与桂东四都乡毗连，南与桂东青山乡接壤。
交通攻略：交通不便，建议自驾。
旅行贴士：高山险峻，需要意志力支撑攀登，请备好充足的体力。
仰天湖
仰天湖草原风景旅游区，泛指以仰天巨佛、天湖草原、安源石林为构架组成面积约40平方千米，呈金三角分布的景区范畴。
仰天湖为第四纪冰川期馈赠的一个死火山口，其自然水泊面积20余亩，海拔高度1350米，是悬系于长江、珠江分水线与京珠高速十字交点旁的一颗璀璨明珠。亦为自由旅人作家誉为"地球上(北江之源)的一滴眼泪。
地址：郴州市北湖区057县道
交通攻略：郴州汽车总站每日中午12点有专车直达仰天湖，早上7点由仰天湖开往郴州市区。
安陵书院
北有岳麓、南有安陵。安陵书院世赋“湘南第一书院”美誉，并享有“北有岳麓、南有安陵”之尊称。千余年来，哲人思者，文人墨客，达官显贵流连于此处。
书院傍依便江，依自然山势布局，前垣半遮，后廊畅开，尽收丹霞山水为一体，超越了中国古典园林封闭式特征，使整体园林建筑，清素器宇，怡神养气。
地址：郴州市永兴县永兴书院路便江旅游景区
交通攻略：郴州火车站坐公交车59路，到郴州国际会展中心下车，转501路车到袁家湾下车，步行1.4公里，到达景区。
郴州不光风景撩人，
食物更是让人欲罢不能！！
奉劝想减肥的你千万别来，
因为真的控制不住自己
.....
栖凤渡鱼粉
郴州人的一天，就是从一碗鱼粉醒来，用一碗鱼粉收尾。用鲜活鲢鱼熬制而成的汤，味鲜而极有营养，浓烈的鱼香和着辛辣的红油，绝对让你回味无穷。
郴州烧鸡公
郴州烧鸡公，鸡肉颜色光亮，鸡皮和肉之间的劲道，非常细嫩，口味浓辣鲜香，回味无穷，酒饭俱佳。
马田豆腐
马田豆腐是郴州的特产之一，它主要是用豆子和石膏做成的，经过加入辣椒辣油之后，使得整道菜颜色鲜亮，味道香辣，颇受当地百姓的喜爱。
安仁抖辣子
本地产的青辣椒或者红辣椒，常见的配菜有皮蛋、茄子、长豆角、空心菜等。此菜辣中带香，香中又带辣。
永春禾花鱼
高山冷水稻田中长大的禾花鱼，鱼骨较脆，肉质光滑甜润，烹饪时放豆豉、蒜、姜，加上辣椒粉，咸辣适宜，味鲜无比。
苏仙夫子肉
苏仙夫子肉是苏仙岭的地方民间风味菜，一般是用地方精选土猪制作而成。此菜晶莹剔透，咸鲜味浓，风味独特！
莽山蕨根糍粑
蕨根糍粑，在过去漫长的岁月中，一直是许多山区人民、瑶族同胞充饥饱腹的补充食物，随着人们生活水平的提高，如今成为原生态绿色美食。
……
当然，
郴州的美景和美食远远不止于这些的，
还有更多美景和美食土特产
等着你去欣赏和品尝哦～
如果不来郴州，
也许这些美好永远都只停留在你的朋友圈....
△
策划/制作：陈青梅，一颗有趣的灵魂。
来源：郴州发布
编辑：袁东伟 责编：李泽芸 监审：叶龙斌
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